Stress­ma­nage­ment für Designer*innen

Der Vortrag wurde ergänzt mit kleinen Übungen zur Selbst­wahr­neh­mung und Acht­sam­keit. ​„Neben den harten, fach­li­chen Kompe­tenzen möchten wir nun solche bewusst bilden, die die Psyche stark und uns somit im Ganzen wider­stands­fähig machen.“ Miriam Gückel und Thomas Memel bear­bei­teten in ihrer gemein­samen Master­thesis welche Möglich­keiten Desi­gner haben besser mit den Widrig­keiten ihres Berufs umzu­gehen. Sie recher­chierten bei Psycho­logen, Neuro­logen, Pädagogen und Coaches und stellten ein Konzept in ihrem Institut für Selbst­ge­stal­tung zusammen.